Actualités et agendas
La marche nordique est un sport de plein air, pratiqué le plus souvent en loisir. Mais attention, la marche nordique ne se résume pas à mettre un pied devant l’autre : elle se pratique à l’aide de bâtons conçus spécialement pour ce sport.
En marche nordique, les bâtons permettent de se projeter plus rapidement vers l’avant et sollicitent l’ensemble de vos muscles. A la différence de la randonnée, les bâtons ne sont pas posés verticalement en avant du corps mais son orientés pointes vers l’arrière, comme en ski de fond.
Grâce aux bâtons, le déplacement est rapide et l’attitude du marcheur nordique est athlétique.
Vendredi 27 juin 2025 à partir de 14h.
Fontaine du berger.
Vendredi 4 juillet 2025 à partir de 14h.
Pied du puy de Dôme.
Vendredi 18 juillet 2025 à partir de 14h.
Orcines.
Vendredi 25 juillet 2025 à partir de 14h.
Autour du puy de Côme.
Vendredi 8 août 2025 à partir de 14h.
Gergovie.
Vendredi 29 août 2025 à partir de 14h.
Vendredi 5 septembre 2025 à partir de 14h.
Vendredi 19 septembre 2025 à partir de 14h.
Fontaine du Berger.
Vendredi 26 septembre 2025 à partir de 14h.
Vendredi 10 octobre 2025 à partir de 14h.
Charade.
Vendredi 17 octobre 2025 à partir de 14h.
Marche nordique : 12 € la séance
Marche zen : 10€ la séance
(+3 € transport si minibus.).
Les bâtons sont prêtés.
1 avenue Auguste-Rouzaud
63130
Royat
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